Firmenseminar

Therapieform

Stressprävention

Die Zahl der Krankschreibungen wegen psychischer Probleme ist seit 1997 um 70 Prozent angestiegen!

Nach offiziellen Schätzungen fallen pro Jahr etwa 440 Millionen Arbeitstage aus!

Ein in die Gesundheit der Mitarbeiter investierter Euro bringt je nach Arbeitsplatz vier bis acht Euro Nutzen!



  • Stress-Situationen und Stressreaktionen erkennen
  • Ihre Stressreaktion zu verstehen
  • Ihr Stressverhalten ändern

Entspannung

Beschäftigte, die fit sind, sind motivierter, bringen mehr Leistung und fallen seltener aus!

In mehreren Untersuchungen in großen Betrieben wurde festgestellt, dass 5 Minuten Autogenes Training erfrischender sind als 20 Minuten Schlaf in der Mittagspause!

Diese Leistungssteigerung Ihrer Mitarbeiter können Sie mit geringem Aufwand erreichen :

  • In 1 Stunde pro Woche werden Ihre Mitarbeiter an ihrem Arbeitsplatz in das Autogene Training eingeführt. Nach sechs Terminen dürfte jeder in der Lage sind, sich in Minuten zu entspannen, Stress abzubauen und energiegeladen seiner täglichen Arbeit nachzugehen.

Termine individuell nach Absprache