Sanfte Psychotherapie
Die Zeit, die Sie brauchen
Im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit stehen Sie - Sie als Gesamtperson, mit Ihrer persönlichen Lebensgeschichte, Ihrer aktuellen Situation, Ihren Beschwerden und Leiden, Ihren Stärken und Ressourcen.
Offenheit und gemeinsames Arbeiten auf Augenhöhe ermöglichen einen entspannten Therapieverlauf.
Ziel jeder Stunde ist, dass Sie Erfolgserlebnisse mit nach Hause nehmen und in Ihrem Alltag umsetzen können.
Da jeder Mensch, jedes Problem individuell ist, entwickelt sich jede Therapie einzigartig.
Angepasst an Ihre Bedürfnisse können zum Einsatz kommen
- Katathym imaginative Psychotherapie
- Gesprächstherapie
- Verhaltensstherapeutische Elemente
- Autogenes Training
- Arbeiten mit dem Innerern Kind
- Inneres Team - Ego-State-Therapie
- Hypnose
Sie können die Therapie nutzen z.B. bei
- Angst und Panikattacken <mehr Information>
- Depressionen <mehr Information>
- Burnout <mehr Information>
- psychosomatische Störungen
- selbst-unsichere Persönlichkeit
- Hilfestellung bei belastenden Lebenssituationen
- belastender Trauer
- akuten Belastungssituationen
- Mißbrauch
| Sie können im Laufe der Therapie |
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Sie kommen spät aus der Arbeit oder haben eine weite Anfahrt - Termine zu regulären Zeiten sind Ihnen nicht möglich:
Sprechen Sie mich an
Wenn es Ihnen bei Bewegung leichter fällt zu sprechen und nachzudenken, kann eine Therapiestunde auch ein Spaziergang sein.
Wir haben uns bereits kennen gelernt.
In diesem Fall kann eine Therapiestunde auch mal ein Videotreffen sein.
Verschiedene Interventionen können Sie bei Ihrer Genesung unterstützen - unter obenstehenden Therapieformen finden Sie eine ausführliche Erklärung.
Selbstverständlich unterliegt jedes Gespräch, Telefonat oder Schriftverkehr der Schweigepflicht.
Während der Therapiestunde ist das Telefon stumm geschaltet, damit keine Störungen im Gespräch auftreten.
Sind Sie bitte nicht enttäuscht, wenn ich Ihren Anruf daher nicht persönlich entgegennehmen kann.
Hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter, ich rufe bei nächster Gelegenheit zurück.
