15. April 2019

Melatonin, das Schlafhormon, verhilft nicht nur den Menschen zum gesunden Schlaf, es lässt auch Krebszellen schlafen. Was ist Melatonin, dieses Superhormon der Nacht ? Melatonin steuert die innere Uhr, den Wach-Schlaf-Rhythmus und hat nach immer noch laufenden Forschungen eine eindrucksvolle Wirkung auf unsere Gesundheit. Melatonin hat viele wichtige Aufgaben, wovon erst ein Teil gründlich erforscht ist. Die Zirbeldrüse (Epiphyse) wandelt das am Tag gebildete Serotonin in der Dunkelheit der...